Cách chọn đồ tập gym nam thoải mái và phù hợp nhất

Cách chọn đồ tập gym nam thoải mái và phù hợp nhất

Dù trong môi trường chuyên nghiệp, nghiêm túc hay những nơi tự do, thoải mái cũng cần có các nguyên tắc chọn lựa trang phục riêng. Đối với phòng tập gym cũng cần những quy tắc mà các bạn nam cần biết để lựa chọn quần áo tập gym sao cho thật chuẩn. Dưới đây là cách chọn quần tập gym nam mà Fandy đã tìm hiểu được. Cùng khám phá xem đó là những gì nhé. 

Cách chọn đồ tập gym nam thích hợp

Hướng dẫn chọn áo tập gym nam

Áo tập gym nam cũng đòi hỏi nhiều yếu tố như thoải mái, co giãn tốt lại phải thật thời trang.

  • Áo ngắn tay tập gym: loại áo này rất phổ biến và thích hợp với những bạn nam mới bắt đầu tập gym. Nhưng chưa có thân hình chuẩn và đẹp. Nó giúp cho bạn che các khuyết điểm ở phần thân trên, giúp bạn tự ti hơn khi tập luyện.

  • Áo ba lỗ tập gym/áo tanktop tập gym: loại áo này rất phổ biến, nếu bạn vào phòng gym thì sẽ thấy hơn 50% các anh chàng điều mặc loại áo này. Vừa khoe trọn được cơ bắp, vừa thoải mái, không bó cơ thể.

Cách chọn quần tập gym nam

Quần tập gym nam đa phần có thiết kế tối giản, chú trọng vào chất liệu nhiều hơn. Trên thị trường hiện nay, quần tập gym nam chủ yếu là quần đùi, quần dài và quần jogger.
  • Quần đùi tập gym nam: loại quần này rất thoải mái và hợp lý nhất khi mặc tập gym. Quần ngắn, ôm cơ thể, đặc biệt co giãn tốt. Để bạn có thể thực hiện được những tư thế. Cũng như những động tác tại phòng gym một cách dễ dàng. Bên cạnh đó, bạn còn có thể mặc loại quần này ở nhà. Vì nó rất thoải mái và thoáng mát. Cũng như loại quần này cũng rất thích hợp cho các môn thể thao như bóng đá, và bóng rổ...

  • Quần jogger tập gym nam: loại quần này cực kỳ phổ biến vì tính tiện lợi của nó. Vừa có thể mặc tập gym vừa có thể mặc để đi chơi, dạo phố, cà phê các kiểu.
  • Quần dài tập gym nam: loại quần này ít được chú ý đến vì độ dài và hơi bất tiện khi thời tiết ôi bức. Tuy nhiên, lại cực kỳ thích hợp mặc vào mùa lạnh giúp bạn giữ ấm cơ thể và tránh chuột rút. 

Chọn đôi giày để tập gym

Ngoài trang phục tập gym ra, một đôi giày thể thao cũng là vật dụng cần thiết không thể thiếu khi đi tập gym. Một đôi giày chuẩn để tập gym phải có đầy đủ những yếu tố: vừa vặn, đế mềm, ôm chân, nhẹ và có khả năng bảo vệ. Nhằm tránh những chấn thương xảy ra. Một đôi giày thể thao tốt sẽ giúp cho bạn có những buổi tập thoải mái, an tâm và hiệu quả nhất.

 Lưu ý khi chọn vải cho quần áo tập gym nam

Quần áo tập gym nam nói riêng hoặc quần áo tập gym nói chung điều cần những loại vải chuyên biệt cho thể thao. Một vài chất liệu vải thông dụng như: cotton, polyester, spandex, ….

  • Vải cotton: vải này có tính năng thấm hút mồ hôi cực kì tốt, để bạn ngăn mùi cơ thể và mô hôi trong quá trình tập luyện. Tuy nhiên, nó cũng khiến bạn như vừa mới tắm xong, bở nó thấm hút mồ hôi tốt nhưng lại ẩm ướt. Vải cotton chỉ thích hợp cho những bài tập không khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi như yoga, cử tạ,…
  • Vải polyester: loại vải tổng hợp này được dùng  nhiều trong thời trang thể thao cũng như thời trang phòng gym. Đặc trưng của nó là cho độ bền cao, ít bị nhàu khi giặt, nhẹ, thoáng khí. Như vậy, mồ hôi cũng bạn sẽ bay hơi ra ngoài chứ không thấm vào vải polyester. Đồng thời, loại vải này còn có khả năng chống tiu UV kể cả khi nó bị ướt.

  • Vải spandex: loại vải cho độ co giãn cực kỳ cao, phù hợp nhất cho những bài tập vận động mạnh và cần độ linh hoạt tốt. Ngoài ra loại vải này cũng khá thông thoáng, thấm hút mồ hôi cũng như nhanh khô.

Chọn size quần áo tập gym nam

Đối với các bạn nam, 1 bộ quần áo vừa vặn để tập gym là cực kỳ quan trọng. Bạn nên tránh bộ quần áo quá rộng, thùng thình hay quá bó sát làm ảnh hưởng đến việc tập luyện. Quần áo rộng sẽ làm bạn vướng víu khi luyện tập, còn quần áo quá bó sát sẽ làm bạn không thoải mái và hạn chế vận động của bạn.

Điều mà các bạn nam thường mắc phải là luôn nghĩ nên mặc quần áo rộng để thoải mái và dễ vận động là hoàn toàn sai. Quần áo rộng rãi chỉ thích hợp với các môn thể thao như bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông,… Tuy nhiên, nó không thích hợp để tập gym. Vì vậy, việc chọn đúng size cho quần áo tập gym hay yoga là hết sức quan trọng. Ngoài việc đảm bảo tính thích hợp với việc vận động liên tục thì tính thoải mái cũng là một ưu tiên hàng đầu. Do đó, nếu bạn đang phân vân, không biết mình thích hợp với loại size nào thì hãy đến ngay với Fandy Store nhé. Chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn những bộ đồ tập gym thích hợp nhất với hình thể của bạn. 

Lời kết

Lựa chọn quần áo tập gym đúng chuẩn là đã thành công một nửa hành trình nơi phòng tập. Phần còn lại chính là thời gian, nỗ lực và quyết tâm chinh phục gym của bạn. Hi vọng, thông qua những chia sẻ vềcách chọn đồ tập gym nam trên của Fandy. Đã giúp bạn tìm được món đồ thể thao thật vừa  ý. Theo dõi chúng tô để có thêm nhiều tip hay ho khác nhé. 

 
← Bài trước Bài sau →