Cách Đo Size Giày Thể Thao Chuẩn Xác Nhất Chỉ Với 5 Bước

Chính vì sự tiện lợi và thoải mái khi vận động mà giày thể thao hiện đang được rất nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, để có sự thoải mái khi mang giày, thì  bạn cần phải biết cách chọn size giày sao cho hợp với đôi chân của mình. Nếu không biết cách chọn giày, có thể khiến bạn bị đau chân, phồng rộp, đi lại khó khăn. Thế nên, hãy cùng Fandy tìm hiểu cách chọn size giày thể thao chi tiết nhất thông qua bài viết dưới đây.

Thời điểm phù hợp để đo size giày là khi nào?

Để đo được size giày chuẩn bạn nên thực hiện vào buổi chiều cuối ngày hay buổi tối. Vì thời gian này, đôi chân của bạn đã có sự thay đổi. Kích thước của bàn chân sẽ to hơn bình thường. Đặc biệt, khi đi giày thể thao, cường độ hoạt động và đi lại của bạn sẽ cao hơn so với khi sử dụng những  loại giày dép khác. Bạn cũng cần biết rằng, cấu trúc của giày thể thao là ôm sát vào bàn chân. Vì vậy, nếu bạn đi đôi giày không chuẩn size sẽ có cảm giác khó chịu. Từ đó mang đến nhiều hậu quả không tốt đến đôi chân nói riêng và cho sức khỏe của bạn nói riêng.

Cách xác định size chân bạn chuẩn nhất

Để xác định được chính xác cỡ giày cho đôi chân, bạn cần thực hiện đúng như các bước hướng dẫn của Fandy  nhé!
Quy ước:

• Chiều rộng bàn chân là N
• Chiều dài bàn chân là L

Bước 1: Chuẩn bị

• Một mảnh giấy lớn hơn so với bàn chân.
• Một cây bút chì
• 1 cây thước kẻ dài trên 20cm

Bước 2: Vẽ kích cỡ bàn chân

• Đặt tờ giấy xuống sàn, rồi  đặt và giữ chân bạn thật chắc chắn trên tờ giấy.
• Sử dụng bút chì để vẽ lại khung chân của bạn. Để chính xác, bạn hãy đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy, vạch chính xác theo khuôn hình của chân bạn.
• Bạn nên chắc chắn là không được xê dịch chân khi bạn tạm dừng bút chì.
• Bạn có thể tự đo bàn chân mà không cần ai trợ trợ giúp.

Bước 3: Đánh dấu số đo L và N

Sử dụng bút chì để vẽ đường thẳng chạm vào các điểm trên cùng, dưới cùng và cả hai bên của bản phác thảo bàn chân của bạn.

Bước 4: Đo lường L

• Dùng thước để kẻ và đo chiều dài từ phía dưới dòng kẽ trên đến dòng kẽ dưới mà bạn đã vẽ. Hãy chắc chắn rằng bạn đo trên đường thẳng vuông góc với hai đường kẽ trên và dưới.
• Sau khi đã đo xong bạn có thể làm tròn số trong khoản 0,5cm. Bạn cần làm tròn xuống vì khi vẽ khuôn chân của bạn. Những đường kẽ thường chiếm thêm một chút so với kích thước thật của bàn chân bạn.

Bước 5: Tìm và lấy kích thước giày phù hợp

• Ghi con số này lại để so sánh trên bảng cỡ giày đã được tính sẵn (Bảng 1) hay tìm cỡ giày của bạn trên Thang đo.
• Áp dụng công thức sau để xác định cỡ giày của bạn trên Thang đo (Bảng 2): L + 1,5 cm = cỡ giày.

Ví dụ: L = 24,5cm, Cỡ giày của bạn sẽ là: 24,5cm + 1,5cm = 26cm.
Theo Thang đo (Bảng 2) trên thì cỡ giày là: Cỡ Pháp: 39; Cỡ Mỹ: 6; Cỡ Anh: 5,5; Cỡ Nhật: 245.

Lưu ý: 

• Thời gian tốt nhất để đo cỡ giày thể thao của bạn là vào lúc cuối ngày, khi đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
• Nếu có sai số giữa hai bàn chân, bạn hãy chọn đôi giày thể thao có cỡ bằng với chân lớn hơn của bạn.

Bảng size giày chuẩn qua 2 cách quy đổi

Bảng 1: Bảng quy đổi size của nam và nữ

Bảng 2: Bảng Size giày bạn đo bằng cách trên (L + 1,5 cm)

Một vài tiêu chuẩn size giày phổ biến có thể bạn chưa biết

Thông thường có 2 tiêu chuẩn size phổ biến. Cụ thể: Size EU của thị trường châu  u và Size US của thị trường Mỹ. Bởi thế người ta cũng thường chiếu theo 2 loại size này để lựa chọn size cho mình. Ở Việt Nam, các size từ 40 – 41 – 42 chính là size EU.
Nhưng có một điều khó khăn nhỏ chính là 2 hãng này có quy chuẩn khác nhau về size. Nếu bạn đang đi size 41, khi chọn size EU của Nike sẽ vừa còn chọn size Adidas thì lại chật. Vì vậy, bài viết này chúng tôi muốn chia sẻ với bạn đọc về cách lựa chọn size giày chuẩn theo các hãng khác nhau, bạn có thể tham khảo.

Một vài lưu ý khi chọn size giày thể thao

• Nếu chân của bạn mập và bè, thì nên cộng thêm từ 0,5 đến 1 size tùy vào độ mập và bè của chân bạn.
• Với cách tính size giày như thế này thì bạn có thể áp dụng với bất cứ giày nam hay nữ, già trẻ lớn bé, tất cả đều có thể dùng cách chọn size giày này được.
• Nhìn chung, với cách tính này cũng chỉ ở mức tương đối. Không phải đối với ai cũng chuẩn và chính xác hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm là nó cũng đúng đến 90%.
• Nếu muốn độ chính xác chiếm luôn cả 10% còn lại, thì Fandy có thể chia sẻ thêm một thông tin nữa: bên cạnh số đo size giày, thì một vài hãng còn có thể thêm thông tin về độ rộng của chân nữa. Bạn có thể tính theo size A, B, C, D, E, EE, EEE hay Medium, Wide, Extra Wide…

Lời kết

Với cách chọn mua giày đúng size mà chúng tôi chia sẻ với các bạn, hi vọng sẽ giúp cho bạn có thể lựa chọn được size giày chuẩn với đôi chân của mình. Nếu bạn đang muốn sở hữu cho mình một đôi giày hãng phù hợp với chân của mình thì có thể đến với Fandy để tham khảo những mẫu giày đẹp với những thiết kế phù hợp cho mình nhé!